夫のこの一言は暗に”お口がクサイ”というメッセージ。ストレートに『クサイ』と言われることもある。
不妊治療の薬を大量に飲みだすと胃がやられるのです。これはこれで問題なのですが、、
もしもこれが口腔内の異常からくるものだとしたら、、！それはまた別問題。
歯周病とは？
歯垢に含まれている歯周病菌によって引き起こされる細菌感染
歯垢と歯石の違いって何？
【歯垢と歯石の違い】
一説によると上手な歯磨きで取れるのが歯垢、そうでないのが歯石。
硬い歯石になってしまったら歯医者さんで診てもらうしかないそうです 。
歯周病はひどい場合、歯を失うかもしれないという恐ろしい病気ですが。
実は口の中の問題だけではないんです、、。
虫歯や歯周病が妊娠前（妊活中）から要注意な理由
歯周病菌が血流にのって全身にまわったら、からだ全体に大きな悪影響を及ぼす恐れがあります。
悪化すると糖尿病などの全身疾患につながる恐れがあり、、。最近では認知症や乳がん、流早産との関連性も指摘されているそう。
つまり歯周病菌が及ぼす危険性は、口の中だけに留まらない可能性があるということです。
「妊婦に虫歯や歯周病があると流早産のリスクが7倍にも増すことも分かっているため（UCLAのマイケル・ニューマン教授グループが2000年発表」、産婦人科医は妊活中から口腔ケアをするようにすすめている。」
引用：(堀江貴文『健康の結論』株式会社KADOKAWA、2018年)
不妊治療クリニックから口腔ケアのおすすめ、、
（これが現状。）
歯周病にならないための対策
歯周病のコワさをあらためて知れたのはラッキー。大変なことになる前に今後の対策をたてられます。
という事で歯周病の予防策5箇条です。
普段から口腔内を清潔に保つ
歯磨きはもちろんですが、歯と歯の間の汚れは歯磨きではとりきれません。そこでデンタルフロスの出番。
実際にいくつか使ってみてこれがベストでした。
糸が細くてフロス初心者でも使いやすい。
ちょうどよい色分け具合で、『うっかり夫のフロス使っちゃった！（死）』なんて事故も未然に防げますよ。
取れます（個人の感想）
定期的に歯医者さんでチェック
虫歯がなくても1年に1回はプロに診てもらって歯のクリーニングをお願いする。
鼻呼吸を意識する
口呼吸で喉カラカラだと唾液の循環が悪くなります。
唾液には殺菌成分が含まれてるので、できれば鼻呼吸が望ましい。唾液の分泌量が少なくなる就寝時は特に。
家族の協力を要請する
口臭は歯周病のサインにもなりますので、家族や信頼できる人に”口臭がキツい時は教えて”とお願いしておく。
『今日お口クサイ』ってなかなか他人からは伝えづらいことですので、身内がおすすめです。
歯周病は重い病気と認識する
口の中だけの問題じゃないということを理解する。特に妊活中は要注意ということも。
こちらです
